Weil xanni mir das nicht glauben konnte oder nicht vorstellen wollte – hier ein Beweisfoto, wie man mit Tubes trainieren kann 
Nur braucht man ne Befestigung irgendwie, wenn man da wie beim Rudern die Rückenmuskulatur trainieren will – also so hinsetzen wie meine Giraffe und dann ziiiiehen 
z.B. – oder auch andersrum und drücken – dann isses der Brustmuskel, der trainiert wird…. etc etc. Schon schön solche Teile – gabs mal bei Aldi für 7 Euro in 3 Größen – man sieht hier im Bild 2 der 3 Teile. Das dritte benutz ich derzeit wegen der Liegestütz-Challenge nicht.
(Klick vergrößert)
to be continued
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Menno stega, wegen dir musste ich jetzt den Rechner anwerfen. Ich bin doch die meiste Zeit mit dem Handy online und da bringt es nicht alle Fotos/Bilder. Aber das Giraffenfoto ist sehr gut getroffen. *freu*
ooooh – eine Runde Mitleid mit der armen Xanni – ich kann dir das Foto ja auch nächstes Mal per Post schicken
Dann musst du nicht extra den PC vom Staub befreien, um den Anschaltknopf zu finden *laach*
irgendwie sieht der Smiley aber auch lustig aus
Kennste den schon?
xanni, wo gräbst du nur diese Teile aus?
Will auch haben *quängel*
Den hat mal Gucky bei mir gebloggt.
bestimt gibts irgendwo ne geheime Liste oder Übersicht Oder man muss alle Kombinationen ausprobieren
>:) <:)
Ich hab gleich mal ne neue Seite bei mir eingerichtet. Hoffe, dass da ein bisserl was zusammen kommt.